Avdeling Kolbotn

SportSenter1 avdeling Kolbotn er stedet for deg som ønsker et mer profesjonelt og personlig treningssenter. Vår beliggenhet gjør oss til det perfekte stedet å trene på vei til og fra jobb. Her blir du tatt godt imot og fulgt opp av vårt dyktige team. Stikk innom for en prøvetime og opplev vårt inkluderende treningsmiljø. Alle er velkomne!

Noen fakta

- Vi tilbyr et stort treningslokale med godt miljø og mange muligheter for økt lyst og treningsglede. - Vi holder til i lyse og trivelige lokaler, med et inkluderende og personlig miljø.  - Nye og fine garderober med badstue og låsbare oppbevaringsskap. - Store flatskjermer ved kondisjonsavdelingen. - Treningsapparater fra den italienske produsenten Panatta. Dette er apparater fra øverste hylle av god kvalitet.

Tjenester

Trening Frivekter, kondisjonsapparater, slynge fra redcord, kettlebells og spinningsykler. Vi har både kompetansen og utstyret som skal til for å hjelpe deg med å nå dine mål. 

Individuell oppfølging  Ønsker du et skreddersydd treningsopplegg? Vi hjelper deg med å nå dine mål. Spør oss om personlig trening.

Kost- og ernæringsprogram Vi kan lage et personlig kostholdsprogram tilpasset dine individuelle mål basert på din nåværende metabolisme (forbrenning). Dersom din metabolisme i dag er for høy eller lav, kan vi hjelpe deg med å stabilisere den slik du ønsker.

Egen butikk Vi kan tilby deg treningstøy og utstyr fra kjente merkenavn. Av kosttilskudd har vi et variert utvalg og kan gi råd om hva du bør prioritere, alt etter hva målet ditt er.

Medisinske Tjenester for Medlemmer

Som mange av våre senior-medlemmer har erfaring med, er dette verdifulle tjenester vi har levert i mange år.

Våre medisinske tjenester vil fortsatt være eksklusive for våre medlemmer. Men etter hvert som vi utvider, håper vi å kunne tilby disse tjenestene til et større antall medlemmer og hjelpe flere kunder.

Spesialisert Medisinsk Omsorg

For medlemmer som ønsker konsultasjon, med diagnose eller en ny vurdering av alvorlige tilstander, kan vi tilby en riktig fagperson. Våre spesialister dekker et bredt spekter av medisinske kategorier, inkludert nevrologi, allmennmedisin og idrettsmedisin.

Dr. Theodor Ellingsen er vår medisinske leder og har over 20 års erfaring. Tidligere var han nevrokirurg ved Rikshospitalet i mer enn åtte år, og hans ekspertise er uvurderlig for å kunne tilby avansert medisinsk omsorg til våre medlemmer.

For å avtale en konsultasjon med en spesialist, vennligst kontakt Lydia på avdeling Kolbotn. Hun vil hjelpe deg med å booke en time tilrettelagt for ditt behov.

Fysioterapi

Lederen for vår fysioterapiavdeling er Rune Solli, PhD. Hvis du er medlem og ønsker å bestille en time, kan du gjerne ta kontakt med Lydia på avdeling Kolbotn.

Spesialisert Støtte for Personer med Nevropsykiatriske Utviklingsforstyrrelser

Vi kan også tilby omfattende behandling for personer med nevropsykiatriske utviklingsforstyrrelser, som autisme og Downs syndrom. Vi har en erfaren psykiatrisk sykepleier på heltid på avdeling Kolbotn som har kompetanse på dette feltet. For våre medlemmer kan vi tilby hjelp og veiledning til enkeltpersoner med tilrettelagt trening og tilpasset behandling.

Hvis du er medlem og har en bekjent eller et familiemedlem som kan ha nytte av våre tjenester, ta gjerne kontakt med Lydia på avdeling Kolbotn. Vi kan diskutere deres spesifikke behov og kartlegge hvordan vårt team kan hjelpe.

Aldersvennlige Fellesskapstjenester

Når vi blir eldre, er det naturlig å oppleve endringer i hverdagen. Vår avdeling på Kolbotn tilbyr et innbydende fellesskap for godt voksne, hvor du kan sosialisere deg, delta i aktiviteter og motta tips, råd og støtte. Vårt personale er her for å tilby et trygt og trivelig miljø som fremmer god helse og velvære. Våre lokaler har også utstyr for å legge til rette for personer med funksjonsnedsettelser.

Vi oppfordrer deg til å besøke avdeling Kolbotn for å få informasjon om våre tilbud, tilpasset din spesifikke helsesituasjon for å kunne opprettholde en sunn og aktiv livsstil.

Personlige Rehabiliteringsprogrammer

Vi har kompetente personlige trenere som kan utarbeide skreddersydde rehabiliteringsprogrammer for å hjelpe deg med å nå dine mål i restitusjonstiden.

I tett samarbeid med legen din, fysioterapeut eller en av våre spesialister, kan vi tilby støtte og veiledning for å bedre din helse og få tilbake styrken.

Terapi for Smertelindring og Velvære

I tillegg til våre fysioterapi og rehabiliteringstjenester, tilbyr vi massasje for å lindre smerte, forbedre blodomløpet og fremme generell velvære. Mange kunder, inkludert eldre, ser fordelen av å få spesialtilpasset behandling.

For å lære mer om våre massasjetjenester eller for å avtale en time, vennligst kontakt avdeling Kolbotn.

SportSenter1 ønsker å bidra til å hjelpe deg på veien til bedre helse. Vi forplikter oss til å tilby den støtten du trenger, og vil legge til rette for at du kan benytte deg av den nødvendige kompetansen vi innehar for å hjelpe deg mot målet, uansett hvor du er i livet nå, og hele veien gjennom dine år som senior.